22 september 2018, 16:15 Health views 14124
22 september 2018, 16:15 Health views 14124

Cum să devii fericit?

Fericirea este ceva care poate să nu depindă de circumstanţele externe. Nouă doar ne pare că necesită motiv aparte.

Adevărata fericire nu depinde de situaţia financiară sau de statutul social, ea nu are nevoie de condiţii deosebite. Şi deaceea aveţi tot dreptul să vă simțiți absolut fericit chiar acum.

Acest drept ne este dat de la naştere. Cum sa nu fii fericit, dacă trăiești şi te poți bucura de lumea înconjurătoare?

Dacă nu te consideri un om fericit, încearcă să clarifici lucrurile. Ce te împiedică să simti fericirea?

Trebuie să înveţi să ai o atitudine mai lejeră față de viață, să nu pretinzi prea multe nici de la ea, nici de la alți oameni. Nimeni nu este perfect, noi toţi facem greşeli. Tu nu ești obligat să fii perfect - respiră liber, nu retrăi pentru fiecare scăpare.

Găsește un mod individual de a deveni mai fericit. Acest lucru poate fi muzica preferată, plimbările la aer curat, comunicarea cu prietenii sau un hobby. Nu este neapărat să cauți fericirea undeva departe, deoarece este aproape. Ne poate face mai fericiți tot ceeea ce ne înconjoară.

Țineți minte, aveţi dreptul la odihnă. Se prea poate că muncind incontinuu şi rezolvînd probleme serioase, pur și simplu ați uitat să vă relaxați şi să vă bucurați de viaţă? Opriți-vă, luați o vacanţă şi petreceți-o așa cum vă doriți. Încercaţi să obţineţi maxim de satisfacţie în viaţă.

În momentele dificile, atunci cînd nu sunteţi mulţumit, vă pot ajuta amintirile plăcute. Răsfoiți albumul foto - amintiţi-vă cum v-aţi odihnit la mare sau v-ați plimbat printr-o pădure de toamnă etc.

Zîmbiți mai mult, chiar şi fără motiv. Trăiți propriile emoții și sentimente, nu vă ascundeți de ele. Nu încercaţi să vă ascundeți de propriile gînduri și sentimente.

Acordaţi-vă dreptul de a exprima în mod deschis sentimentele Şi fiți fericit!

Keywords:

fericire , om , sfat

Comments

 (0)
 
*
3 characters or more, Latin letters only

*
Anti-SPAM code:

În contextul lansării programului ”Satul European”, ce probleme vitale există în localitatea dumneavoastră?

Settlements of Moldova
Statut:
Sat
Prima atestare:
1437
Populația:
2319 locuitori

Băneşti este un sat şi comună din raionul Teleneşti. Din componenţa comunei fac parte localităţile Băneşti și Băneştii Noi. Localitatea se află la distanţă de 8 km de oraşul Teleneşti şi la 90 km de Chișinău. La recensămîntul din anul 2004 populaţia satului constituia 2319 oameni. Satul Băneşti a fost menționat documentar în anul 1437.

Library
Electronic library of www.moldovenii.md contains books, documents, audio and video materials about the Moldavian history, culture and civilization from the ancient time to nowadays.