Mergi spre compartimentul: Bucătăria
04 februarie 2014, 11:36 Bucătăria views 14293
04 februarie 2014, 11:36 Bucătăria views 14293

Ce beneficii aduce untul?

Untul conține nu mai puțin de 82,5% grăsime, 16%apă, un pic de proteine​​, săruri minerale si vitaminele A, D, E. Ce beneficii ne aduce?

Grăsimea din lapte posedă valoroase calități biologice și gustative. Acesta include o combinație echilibrată de acizi grași, conține cantități semnificative de fosfolipide (400 mg%) și vitamine solubile în grăsimi, ușor digerabile (90-95%).

Untul  protejează  organismul copiilor de infecții și contribuie la dezvoltarea normală și creștere. Grăsimea din lapte ajută la menținerea pielii sănătoase și tinere la femei, îi conferă elasticitate și previne penetrarea microbilor.

Untul are un conținut sporit de vitamina A, care are un efect pozitiv asupra vederii, sistemului imunitar. Deci, acest produs este util și femeilor și bărbaților, și copiilor.

Sursa: sobesednik.ru

Cuvinte cheie:

sanatate , alimentatie , bucataria

Comentarii

 (0)
 
*
Cel puţin 3 caractere, doar litere latine

*
Cod Antispam:

În contextul lansării programului ”Satul European”, ce probleme vitale există în localitatea dumneavoastră?

Localitățile Republicii Moldova
Statut:
Sat
Prima atestare:
1908
Populația:
563 locuitori

Misovca este un sat din cadrul comunei Gangura, raionul Ialoveni. Localitatea se află la distanța de 74 km de orașul Ialoveni și la 87 km de Chișinău. Conform datelor recensămîntului din anul 2004, populaţia satului constituia 563 de oameni. Satul Misovca a fost înființat în anul 1908.

Biblioteca
Biblioteca electronică a site-ului www. moldovenii.md conţine cărţi, documente, materiale audio şi video, privind istoria și cultura.