Foto: vk.com

13 iunie 2023, 14:30 Caleidoscop 14085

4 lucruri importante pe care sa le faci neaparat in concediu

Daca esti de fel o persoana supraaglomerata, nu poti supravietui fara o lista de „Ce am de facut azi". Iar o planificare bine pusa la punct te ajuta in primul rand sa nu uiti ce rezultate vrei sa obtii azi, sa stabilesti prioritatile si mai apoi sa te asiguri ca ai la indemana absolut toate resursele necesare pentru rezolvarea task-urilor in timp util. Nu uita ca ai nevoie de putin timp doar pentru tine si pentru familia ta. De ce n-ai face la fel si in perioada de concediu? Iata ce ne recomanda pe scriitoarea Lian Dolan, gazda show-ului TV din Statele Unite „Satellite Sisters".

1. Fara NU!

Cand ai copii, cel mai des folosit cuvant este „NU". „NU se poate acum, ma duc la cumparaturi", „NU mergem azi, mergem maine". Incearca sa intri in mintea unui copil si sa-ti imaginezi 50 de saptamani de „NU"-uri. Asa ca stabileste-ti doua saptamani de vacanta in care sa NU mai utilitezi cuvantul „NU". Spune „DA" la orice, fie si la culcat mai tarziu sau la mai multe dulciuri. Micutii tai merita macar doua saptamani de „rasfat".

2. Fara electronice!

Suntem dependenti de tehnologie. Telefon, laptop, PC, email-uri, teleconferinte. Gata, e vacanta. Uita de ele. Incepe cu tine si apoi cu restul familiei tale. Va veti simti mult mai bine, va veti bucura unul de celalalt fara sa fiti deranjati de cei de la birou sau din alta parte. Vor avea la dispozitie restul anului viitor sa o faca.

3. Citeste!

Cred ca te-ai saturat un an de zile ce citit si scris rapoarte sau alte evidente. Fara stiri de ultima ora. E timpul pentru fictiune. Orice, numai citeste!

4. Incearca ceva nou!

Fiecare om intra intr-o rutina, indiferent cat de provocator si de diferit i-ar fi job-ul de zi cu zi. Incearca in fiecare vacanta sa faci ceva ce n-ai mai facut pana atunci. Poate fi sarit cu parasuta, mersul cu elicopterul sau yoga. Important este sa simti ca scapi de rutina, sa-ti revigorezi spiritul.