|
Cele mai utile unelte ca să-ți organizezi timpul
Ai impresia ca timpul zboara si nu reusesti sa faci mai nimic din ceea ce ti-ai propus? Nu esti singurul. Din fericire exista mai multe unelte care te ajuta sa-ti organizezi timpul.
Iata care sînt cele mai utile dintre ele.
1. Urmareste timpul
Organizeaza-ti sarcinile pe o agenda. Acest lucru te va motiva sa te concentrezi mai bine pentru indeplinirea lor.
Rezerva primele 90 de minute celor mai importante sarcini. Creierul este mai activ dimineata si vei termina mai repede si mai usor sarcinile mai grele.
2. Inchide ferestrele inactive
Atunci cand lucrezi la calculator inchide ferestrele pe care nu le utilizezi. Iti vor distrage atentia si iti vei pierde concentarea asupra sarcinilor pe care le ai de indeplinit.
3. Pune-ti reminder-e
Seteaza-ti reminder-e pentru sarcinile importante, astfel incat sa nu uiti de ele si sa nu pierzi timpul facand altceva mai putin important. Divizandu-ti timpul pe diverse intervale poti compara realitatea cu previziunile si iti vei ajusta in functie de asta urmatoarele misiuni.
4. Muzica ambientala
Zgomotul din birou te poate perturba din activitatea zilnica. Iti poti pune o muzica ambientala care sa te ajute sa te concentrezi mai bine.
5. Fa o lista cu obiceiurile inutile
Intocmeste-ti si o lista cu obiceiurile care te tin pe loc. Astfel vei vedea cat timp pierdeai cu lucruri inutile.
6. Identifica punctele forte
Intre ce intervale orare esti mai in forma? Organizeaza-ti timpul in ritmul natural al corpului tau si programeaza-ti sarcinile importante atunci cand creierul tau functioneaza la cote maxime.
Sursa:
- Produsele Viorica Cosmetic, vedete la expoziția Cosmo Perfumery & Cosmetics 2024 din Bologna ©
- Utilaje agricole noi de la ATC-Agrotehcomerț la Moldagroteh-2024 ©
- Compania Agromașina, nelipsită la expoziția MOLDAGROTECH ©
- ASP va oferi servicii de documentare pentru diaspora moldovenescă din Franța
- Vești bune pentru moldoveni din Letonia
- Alexei Buzu a a avut întîlniri cu diaspora din Italia
În contextul lansării programului ”Satul European”, ce probleme vitale există în localitatea dumneavoastră?
- Statut:
- Sat
- Prima atestare:
- 1616
- Populația:
- 1076 locuitori
Alcedar este un sat şi comună din raionul Şoldăneşti. Din componenţa comunei fac parte localităţile Alcedar, Curătura și Odaia. Satul Alcedar este situat pe malul drept al rîului Nistru, la o distanță de 12 km de oraşul Şoldăneşti şi la 127 km de Chișinău. La recensămîntul din anul 2004, populaţia satului constituia 1076 de oameni. Satul Alcedar este atestat pentru prima în anul 1616.
Comentarii
(0)