21 iulie 2023, 11:30 Sănătate views 18262
21 iulie 2023, 11:30 Sănătate views 18262

Caisele îmbunătăţesc vederea


Foto: fitfan.ru 

Potrivit experţilor, caisele sînt bogate în substante nutritive care protejează ochii de boli şi susțin activitatea inimii și a sistemului cardiovascular, scrie obozrevatel.com.

Caisele conțin cantități suficiente de vitamina A, care îmbunătățește vederea și este un antioxidant puternic, care poate neutraliza radicalii liberi din organism.

De asemenea, cercetătorii au examinat sănătatea ochilor la 50 000 de asistente medicale, constatînd în rezultat că la femeile care consumau în mod regulat cantităţi mari de vitamina A, riscul de a dezvolta cataracta a scăzut cu 40%.

Trebuie remarcat faptul că carotenul, care este o provitamina A, se conţine în caise pînă la 16% la 1 mg. O cantitate similară de caroten nu se conţine  în alte fructe, care cresc în zona noastră.

Deci, acest fruct nu este doar delicios, ci și folositor.

Cuvinte cheie:

vedere , sanatate , fructe si legume

Comentarii

 (0)
 
*
Cel puţin 3 caractere, doar litere latine

*
Cod Antispam:

În contextul lansării programului ”Satul European”, ce probleme vitale există în localitatea dumneavoastră?

Localitățile Republicii Moldova
Statut:
Sat
Prima atestare:
1965
Populația:
112 locuitori

Ţiganca Nouă este un sat din cadrul comunei Ţiganca, raionul Cantemir. Localitatea se află la distanța de 11 km de orașul Cantemir și la 131 km de Chișinău. Conform datelor recensămîntului din anul 2004, populaţia satului constituia 112 oameni. Satul Ţiganca Nouă a fost înființat în anul 1965.

Biblioteca
Biblioteca electronică a site-ului www. moldovenii.md conţine cărţi, documente, materiale audio şi video, privind istoria și cultura.