Mişcarea 30 de minute pe zi scade considerabil riscul de cancer la sîn
Foto: altaypost.ru |
Benefică pentru sănătate în general, activitatea fizică se dovedeşte deosebit de eficientă împotriva cancerului la sîn, s-a comunicat la o conferinţă europeană. Dacă femeile ar face mişcare 30 de minute pe zi, ar putea fi evitate multe asemenea îmbolnăviri, scrie Agerpres.
Nu este vorba de practicarea intensivă a vreunui sport. 'Orice este binevenit: mersul pe jos, pe bicicletă sau activitatea în gospodărie. Este suficientă mişcarea pentru obţinerea unui efect benefic în ceea ce priveşte prevenirea, sportul fiind doar o parte a activităţii fizice', arată Martine Duclos de la Institutul francez naţional de sănătate şi cercetare medicală.
Efectele activităţii fizice se observă atît în privinţa prevenirii, cît şi în ceea ce priveşte recidivele cancerului. Făcînd mişcare cel puţin 30 de minute cinci zile pe săptămînă, riscul de recidivă scade cu 34% la femeile care au fost deja tratate de cancer la sîn.
'Alimentaţia echilibrată şi activitatea fizică regulată constituie cei doi factori cîştigători. S-ar putea reduce astfel între un sfert şi o treime din cancere, 30% reprezentînd cazurile de cancer la sîn. Numai schimbînd modul de viaţă s-ar putea evita anual în Europa 1,2 milioane de cazuri de cancer la sîn', încheie Martine Duclos.
- Un moldovean a decedat în SUA după ce a fost electrocutat de polițiști. Precizările MAE
- Veste bună pentru moldovenii în Spania
- Regim liberalizat de vize pentru traficul de mărfuri: cu cine a convenit acest lucru Ucraina
- Regimul liberalizat de vize cu Republica Ecuador a fost anulat
- Proiectul Moldovenii.md împlinește 13 ani
- Un angajat al ambasadei Republicii Moldova în Rusia a fost declarat persona non grata
- Valea Surselor și complexul megalitic misterios (+Foto)
- Sare și saună: rețetă simplă și eficientă pentru îmbunătățirea sănătății.
- Poporul care nu cunoaște bolile
- Îmi iubesc foarte mult casa de la țară!
- Oamenii de știință de la Stanford au declarat că au inventat o metodă de creare a unui om artificial
- Cutele de viespi în medicina tradițională
În contextul lansării programului ”Satul European”, ce probleme vitale există în localitatea dumneavoastră?
- Statut:
- Sat
- Prima atestare:
- 1964
- Populația:
- 1289 locuitori
Novosiolovca este un sat şi comună din raionul Taraclia. Novosiolovca este unicul sat din comuna cu acelaşi nume. Localitatea se află la distanța de 5 km de orașul Taraclia și la 160 km de Chișinău. Conform datelor recensămîntului din anul 2004, populaţia satului constituia 1289 de oameni. Satul Novosiolovca a fost întemeiat în anul 1964.
Comentarii
(0)