11 января 2024, 12:30 Здоровье 24377

Врачи советуют пить валерьянку во время магнитных бурь

Метеочувствительным людям медики советуют принимать успокаивающие препараты по причине магнитных бурь. В частности, подойдут пустырник и валериана. Хорошо помогают успокаивающие отвары мелиссы и мяты, а также любой травяной чай.

Кроме того, по мнению врачей, зависимым от погоды людям во время магнитных бурь лучше не переутомляться, меньше нервничать, соблюдать режим, вставать пораньше и не ложиться спать после полуночи. Обязательно прогулки на свежем воздухе.

Гипертоникам обязательно нужно принимать препараты для снижения давления, а людям с сердечными заболеваниями – кардиологические лекарства, ведь доказано, что в период возмущений на Солнце на 15% возрастает количество инфарктов и заболеваний сердечно-легочной системы.