|
Фото: Publimedia//Shutterstock |
6 проблем, возникающих при недостаточном употреблении воды
Люди, которые пьют мало воды, особенно летом, рискуют заболеть серьезными болезнями, у них замедляется метаболизм и ухудшается общее состояние организма, считают исследователи.
Люди, которые употребляют в летний период менее двух литров воды в день, могут столкнуться с большими проблемами. Шесть из них представлены ниже:
Недостаточно гидратированный организм легче подвержен риску образования камней в почках, появлению рака мочевого пузыря и рака толстой кишки. Кроме того, при недостаточном употреблении воды повышается риск сердечного приступа.
Исследования показали, что, если пить мало воды, замедляется метаболизм.
Проблемы с концентрацией внимания являются еще одним следствием недостаточной гидратации.
Кроме того, исследователи доказали, что люди, которые пьют меньше воды, склонны больше есть и, таким образом, набирают вес.
Старение кожи является другой проблемой, которая вызвана плохой гидратацией организма.
Исследователи пришли к выводу, что отсутствие достаточного количества воды в организме приводит к повышенной раздражительности, усталости и даже депрессии.
Чтобы избежать всего этого, диетологи рекомендуют ежедневно пить не менее 1,5-2 литров воды.
Источник:
- Новинки сельхозтехники от ATC-Agrotehcomerț на «Молдагротех-2024» ©
- Компания Agromașina не осталась в стороне от выставки MOLDAGROTECH ©
- AГУ предоставляет гражданам Молдовы во Франции услуги по оформлению документов
- Хорошие новости для молдаван в Латвии
- Алексей Бузу провел встречи с молдавской диаспорой в Италии
- Viorica Cosmetic приятно удивила своих клиентов на выставке Beauty ©
- Лис и птенец - короткометражный мультфильм о дружбе и любви (+ Видео)
- 5 лет соседи смеялись, пока мы строили яхту на заднем дворе, но потом нас стали уважать (Видео)
- Китайские астрономы обнаружили в центре нашей Галактики таинственный барьер
- Как женщина творит волшебство на кухне
- Как нам помогает эгрегор Рода
- Эта пирамида старше нашей цивилизации (Видео)
В контексте запуска программы «Европейское село», какие насущные потребности имеются в вашем населенном пункте?
- Статус:
- Село
- Первое Упоминание:
- 1910
- Население:
- 91 чел.
Королёвка (Coroliovca) – село в составе коммуны Сэрата-Галбенэ района Хынчешть. Село расположено на расстоянии 25 км от города Хынчешть и 61 км от муниципия Кишинев. По данным переписи 2004 года, в селе проживало 91 человек. Село Королёвка было основано в 1910 году.
Комментарии
(0)