|
Фото: antena3.ro |
Черный чай и апельсиновый сок снижают риск развития рака яичников
По данным исследования, которое проводилось в течение 30 лет, регулярное употребление черного чая и апельсинового сока может снизить риск заболевания раком яичников до 31% благодаря содержанию флавоноидов – химических соединений с антиоксидантными свойствами, сообщает Mediafax со ссылкой на dailymail.co.uk.
Исследователи из Университета Восточной Англии (Великобритания) изучили рацион 171 940 женщин в возрасте от 25 до 55 лет в течение более 30 лет. Они обнаружили, что у тех женщин, в рационе которых было большое количество флавоноидов (антиоксидант, содержащийся в чае, красном вине, яблоках и цитрусовых), риск заболевания раком яичников был гораздо ниже.
У женщин, которые регулярно пили черный чай, риск снизился на 31%, а у тех, кто потреблял большое количество сока цитрусовых, особенно апельсинового, риск снизился на 21%, говорится в исследовании, опубликованном в «American Journal of Clinical Nutrition».
«Основными источниками флавоноидов являются черный чай и цитрусовые, которые легко включить в рацион. Это позволяет нам предположить, что простое изменение пищевых привычек может существенно снизить риск развития рака яичников», – отметил Эдин Кэссиди, ведущий автор исследования, профессор диетологии в школе Норвич при Медицинском университете Восточной Англии.
Эксперты считают, что флавоноиды обеспечивают защиту, улучшая кровообращение и предупреждая воспаления. Тем не менее врачи предупреждают женщин не полагаться исключительно на диету, богатую антиоксидантами, и проводить регулярные медицинские осмотры, особенно если в семье были случаи заболевания раком яичников или молочной железы.
Источник:
- "Транспортный безвиз" для грузовых перевозок: с кем договорилась Украина
- Отменен безвизовый режим с Республикой Эквадор
- Проекту Moldovenii.md 13 лет
- Cотрудника посольства Молдовы в России объявили персоной нон грата
- Трагедия в "Крокус Сити Холле": МИД не подтверждает ранение гражданки Молдовы
- Молдова отменяет безвиз с Эквадором
- Сыроедение - живое питание
- Пермакультурные ветрозащитные полосы (Видео)
- Зачем жевать сушеную гвоздику?
- Вылечит от 9 болезней! Восстановит силы после операций, кости, суставы и зрение
- В чем разница традиционного дизайна фермы от пермакультурного? (Видео)
- 5 психологических отклонений, ставших нормой современного общества
В контексте запуска программы «Европейское село», какие насущные потребности имеются в вашем населенном пункте?
- Статус:
- Село
- Первое Упоминание:
- 1528
- Население:
- 7006 чел.
Кожушна (Cojuşna) – село и коммуна района Стрэшень. Кожушна – единственное село в составе одноименной коммуны. Село расположено на расстоянии 12 км от города Стрэшень и 16 км от муниципия Кишинёв. По данным переписи 2004 года, в селе проживало 7006 человек. Первое документальное упоминание о селе Кожушна датировано 1528 годом.
Комментарии
(0)