02 июля 2020, 10:45 Здоровье views 18243
02 июля 2020, 10:45 Здоровье views 18243

Чем полезна клубника?

Клубника – сильный аллерген. Подверженным аллергии нужно уменьшить потребление клубники или запивать ее любым кисломолочным продуктом.

В тяжелых случаях следует отказаться от потребления клубники совсем. С особой осторожностью следует употреблять эту вкусную ягоду беременным женщинам и детям. Также противопоказания для потребления клубники: повышенное выделение желудочного сока, длительные желудочные и почечные колики, аппендицит.

Полезные вещества:

Клетчатка
Витамины А, В, С, Е, К
Фолиевая, яблочная, никотиновая и салициловая кислоты
Магний, фосфор, кобальт, железо, калий, кальций, марганец, селен
Пектины и многие другие полезные элементы
Количество витамина С в 5–6 ягодах клубники = одному крупному апельсину.

 

Источник:  sobesednik.ru

Комментарии

 (0)
 
*
Не менее 3 символов, только латинскими буквами

*
Код Антиспам:

В контексте запуска программы «Европейское село», какие насущные потребности имеются в вашем населенном пункте?

Населенные пункты Молдовы
Статус:
Село
Первое Упоминание:
XX век
Население:
1454 чел.

Александерфелд (Alexanderfeld) – село и коммуна района Кахул. Александерфелд – единственное село в составе одноименной коммуны. Село расположено на расстоянии 27 км от города Кахул и 175 км от муниципия Кишинёв. По данным переписи 2004 года, в селе проживало 1454 человекa. Село Александерфелд было основано в XX веке.

Библиотека
Электронная библиотека сайта www. moldovenii.md – содержит книги, документы, аудио и видео материалы по молдавской истории и культуре.