15 april 2020, 00:01 Health views 11892
Cele mai eficiente trucuri care taie foamea
15 april 2020, 00:01 Health views 11892

Cele mai eficiente trucuri care taie foamea

Kilograme în plus? Nicio problemă! Iată cîteva trucuri prin care ți se taie foamea

Ești invitat(ă) la o masă? Înainte de a pleca de acasă, ia o lingură de lapte praf și las-o să se topească în gură.

Bea în fiecare dimineață, pe stomacul gol, un pahar de apă cu o linguriță de oțet de mere. Este diuretic, dezintoxicant și intensifică arderea grăsimilor.

După o masă copioasă, consumă în loc de digestiv (alcool), o ceașcă de ceai de mentă. Economisești cel putin 60 calorii.

Planifică cel puțin 30 de minute pentru fiecare masă principală. Mănâncă încet iar senzația de sațietate se va instaura în 15-20 minute.

O ceașcă de zeamă de supă sau o porție de salată de legume potolesc foamea. Vei mînca mai puțin din felul principal.

Source: observator.tv

Keywords:

truc , alimentatie , sanatate

Comments

 (0)
 
*
3 characters or more, Latin letters only

*
Anti-SPAM code:

În contextul lansării programului ”Satul European”, ce probleme vitale există în localitatea dumneavoastră?

Settlements of Moldova
Statut:
Sat
Prima atestare:
1436
Populația:
3512 locuitori

Buțeni este un sat și comună din raionul Hîncești. Buțeni este unicul sat din comuna cu același nume. Localitatea se află la distanța de 14 km de orașul Hîncești și la 36 km de Chișinău. Conform datelor recensămîntului din anul 2004, populația satului constituia 3512 oameni. Satul Buțeni a fost menționat documentar în anul 1436.

Library
Electronic library of www.moldovenii.md contains books, documents, audio and video materials about the Moldavian history, culture and civilization from the ancient time to nowadays.