Mîncarea fast-food duce la depresie
Foto: firstnews.ru |
Un studiu, publicat în Corriere della Sera arată că o alimentație bazată preponderent pe hamburgheri, pizza, hot-dog și alte produse tip fast-food are drept consecință un risc crescut de depresie.
Cercetătorii au descoperit că oamenii care mănînca astfel de alimente regulat duc o viață sedentară, fumează, mănîncă alimente lipsite de nutrienți și muncesc 45 de ore pe săptămîna sau chiar mai mult.
"Deși mai sînt necesare studii suplimentare, acest tip de alimentație ar trebui controlată, pentru că are o influență majoră asupra sănătații fizice (obezitate, boli cardiovasculare) și psihice", declară cercetătorul Almudena Sanchez-Villegas.
Studiul a fost realizat pe un numar de 8964 de oameni care nu sufereau de depresie și nu luau medicamente în acest sens. Starea sănătății psihice și dieta acestora au fost studiate timp de 6 luni.
La sfîrțitul perioadei de cercetare, 493 dintre ei erau deprimați sau luau medicamente antidepresive. Cercetătorii au descoperit că persoanele care mîncau fast-food aveau cu 51% mai multe șanse să dezvolte o depresie, comparativ cu ceilalți indivizi.
Nu este singurul studiu de acest tip, existînd deja informații cu privire la legătura dintre o alimentație sănătoasă și o bună dezvoltare a psihicului uman.
Astfel, oamenii care mănîncă multe fructe, legume și carne de pește, sînt mai puțin predispuși la tulburări psihice.
- Молдаванин скончался в США после того, как получил от полицейских удар электрошокером
- Хорошая новость для молдован в Испании
- "Транспортный безвиз" для грузовых перевозок: с кем договорилась Украина
- Отменен безвизовый режим с Республикой Эквадор
- Проекту Moldovenii.md 13 лет
- Cотрудника посольства Молдовы в России объявили персоной нон грата
- Чувствуете постоянную усталость и слабость? Виноват дефицит этого минерала!
- Мир новый, дети новые, а педагогика старая - Шалва Амонашвили
- Почему нужно перестать пить чай… Профессор Иван Неумывакин лечил без лекарств!
- Как вырастить кедр из орешка?
- Прекратите унижать детей!
- Озеро у которого нет дна (+Фото)
În contextul lansării programului ”Satul European”, ce probleme vitale există în localitatea dumneavoastră?
- Statut:
- Sat
- Prima atestare:
- sec XVIII-lea
- Populația:
- 1333 locuitori
Albota de Sus este un sat şi comună din raionul Taraclia. Din componenţa comunei fac parte localităţile Albota de Sus, Sofievca și Roşiţa. Localitatea se află la distanța de 18 km de orașul Taraclia și la 144 km de Chișinău. La recensămîntul din anul 2004, populaţia satului constituia 1333 de oameni. Satul Albota de Sus a fost întemeiat în secolul al XVIII-lea.
Comments
(0)