07 july 2020, 16:30 Health views 21426
07 july 2020, 16:30 Health views 21426

De ce merele verzi sînt mai folositoare decît cele roșii



Dacă nu știți care mere este mai bine să cumpărați – verzi sau roșii, nu ezitați să le alegeți pe cele verzi. Merele verzi au un conținut redus de zaharuri. Din acest motiv, aceste fructe sînt recomandate și diabeticilor, dar și celor care vor să slăbească. Merele verzi mai contin mai multă vitmina A, C și fier decît cele roșii.

Merele roșii dulci dăunează dinților, deoarece acestea pot duce la apariția cariilor dentare. Merele acrișoare verzi sînt folositoare pentru persoanele cu aciditatea stomacului scăzută, iar cei care au aciditatea ridicată, este mai bine să prefere soiurile roșii dulci.

Cel mai bine este sa mîncati merele cu tot cu coajă, deoarece în aceasta se găsesc cele mai multe vitamine. Mai mult, coaja merelor are un conținut mare de fibre care contribuie la digestie.


Sursa: sobesednik.ru

Comments

 (0)
 
*
3 characters or more, Latin letters only

*
Anti-SPAM code:

În contextul lansării programului ”Satul European”, ce probleme vitale există în localitatea dumneavoastră?

Settlements of Moldova
Statut:
Sat
Prima atestare:
1547
Populația:
745 locuitori

Vîprova este un sat din cadrul comunei Puțintei, raionul Orhei. Localitatea se află la distanța de 26 km de orașul Orhei și la 71 km de Chișinău. Conform datelor recensămîntului din anul 2004, populaţia satului constituia 745 de oameni. Satul Vîprova a fost menționat documentar în anul 1547.

Library
Electronic library of www.moldovenii.md contains books, documents, audio and video materials about the Moldavian history, culture and civilization from the ancient time to nowadays.