|
Revenită din Portugalia, a cîștigat Supermaratonul de 24 de ore (Foto)
O moldoveancă stabilită cu traiul în Portugalia a cîștigat Campionatul deschis al Republicii Moldova la Supermaraton de 24 de ore, care s-a desfășurat pe 2 și 3 iunie la Chișinău, în Parcul Valea Morilor.
Atleta Elena Iabanji a alergat 178,063 km în decursul a 24 de ore, stabilind astfel și recordul absolut al acestei curse. Ea este cîștigătoarea unei curse similare desfășurate și în Portugalia, unde a reușit să parcurgă distanța de 160 de km, astfel că rezultatul obținut la Chișinău este și recordul ei personal.
Sportiva, care e stabilită de mai mulți ani în Portugalia, a participat la prima sa cursă în Republica Moldova. Ea a mărturisit că pentru a rezista în curse de asemenea dificultate este foarte importantă respectarea unui regim strict de pregătire și a unui plan de alergare simplu.
„Am un antrenor în Portugalia care mi-a făcut un plan foarte reușit. La fiecare trei ore am făcut 15 minute de pauză. Este importantă alimentare și hidratarea corectă și odihna la timp. Acest tip de competiție are o regulă simplă: trebuie să mănînci înainte de a-ți fi foame, să bei înainte de a-ți fi sete și să-ți schimbi hainele înainte de a te lua frigul", a subliniat Elena Iabanji.
Atleta a mai declarat că este fericită că a participat la o competiție în țara sa de origine și că i-a plăcut foarte mult locul unde s-a desfășurat aceasta, în parcul Valea Morilor.
„Parcursul este fabulos, noaptea a fost fantastică, iar acasă te ajută totul în jur", a menționat Elena Iabanji.
Sursa:
- Regim liberalizat de vize pentru traficul de mărfuri: cu cine a convenit acest lucru Ucraina
- Regimul liberalizat de vize cu Republica Ecuador a fost anulat
- Proiectul Moldovenii.md împlinește 13 ani
- Un angajat al ambasadei Republicii Moldova în Rusia a fost declarat persona non grata
- Tragedia de la Crocus City Hall: MAE nu confirmă rănirea unui cetățean moldovean
- Republica Moldova anulează regimul liberalizat de vize cu Ecuador
- Reteta de varza murata fara sare de la Pol Brag
- Tribul amazonian care folosește telepatia (+Foto)
- Șamponul natural poate fi făcut acasă. Iată 4 rețete simple...
- Această baie elimină toate toxinele din organism în doar 20 de minute! Simte puterea vindecătoare a…
- Cum crește pinul - video accelerat
- Alcoolul - băutura lașiilor
În contextul lansării programului ”Satul European”, ce probleme vitale există în localitatea dumneavoastră?
- Statut:
- Sat
- Prima atestare:
- 1895
- Populația:
- 1144 locuitori
Morenii Noi este un sat şi comună din raionul Ungheni. Din componenţa comunei fac parte localităţile Şicovăţ și Morenii Noi. Localitatea se află la distanța de 15 km de orașul Ungheni și la 124 km de Chișinău. La recensământul din anul 2004, populaţia satului constituia 1144 de oameni. Satul Morenii Noi a fost înființat în anul 1895.
Comentarii
(0)