|
Cursurile de auto-apărare, tot mai populare printre tinerele din Moldova
Tot mai multe femei, care îşi doresc să se simtă în siguranţă, merg la cursuri de autoapărare. Potrivit antrenorilor, acestea sunt frecventate atât de doamne, cât şi de domnişoare, iar abilităţile obţinute le fac mai încrezătoare în sine.
Svetlana Leontieva este studentă și îşi perfecţionează aceste tehnici de autoapărare deja de cinci ani. Fata spune că orele petrecute în sala de sport o ajută să-şi menţină forma fizică:
"Am venit la aceste cursuri întâmpător, dar mi-a plăcut mult. Acum mă simt mai încrezătoare în forţele proprii, calmă şi în siguranţă. Mergând pe stradă, ştiu că sunt în stare să mă apăr."
Eugenia învaţă în clasa a opta, dar vrea să fie pregătită pentru a se apăra atunci când va fi nevoie:
"Trăim vremuri nesigure şi periculoase, din această cauză am decis să practic acest sport."
Din fericire, fetele încă nu au aplicat procedeele învățate în afara sălii de sport. Ele spun că principalul lucru pe care îl oferă cursurile, este confortul psihologic.
Antrenorii spun că programul de instruire pentru femei presupune mai multe subtilităţi.
"Elementele de bază îl constituie loviturile în regiunea gâtului, cele cu coatele şi genunchii. Fiind în pantofi cu toc, nu poţi lovi cu piciorul și nici alerga. E nevoie de mişcări scurte şi lovituri cu impact puternic", a precizat antrenorul Alexandr Ciulkov.
Bărbaţii care frecventează cursurile apreciază perseverenţa fetelor:
"Nivelul de pregătire fizică a unor fete este, uneori, mult mai înalt decât al majorităţii bărbaţilor."
Un abonament lunar la asemenea cursuri începe de la 250 de lei.
Sursa:
- Un moldovean a decedat în SUA după ce a fost electrocutat de polițiști. Precizările MAE
- Veste bună pentru moldovenii în Spania
- Regim liberalizat de vize pentru traficul de mărfuri: cu cine a convenit acest lucru Ucraina
- Regimul liberalizat de vize cu Republica Ecuador a fost anulat
- Proiectul Moldovenii.md împlinește 13 ani
- Un angajat al ambasadei Republicii Moldova în Rusia a fost declarat persona non grata
- Curățarea vaselor de sânge: rețeta decoctului din semințe de in
- Lacul fără fund (+Foto)
- Reteta de varza murata fara sare de la Pol Brag
- Tribul amazonian care folosește telepatia (+Foto)
- Șamponul natural poate fi făcut acasă. Iată 4 rețete simple...
- Această baie elimină toate toxinele din organism în doar 20 de minute! Simte puterea vindecătoare a…
În contextul lansării programului ”Satul European”, ce probleme vitale există în localitatea dumneavoastră?
- Statut:
- Sat
- Prima atestare:
- 1604
- Populația:
- 847 locuitori
Trifeşti este un sat şi comună din raionul Rezina. Satul Trifești este situat la o distanță de 18 km de orașul Rezina și la 75 km de Chișinău. Conform datelor recensămîntului din anul 2004 populaţia satului constituie 847 de oameni. Satul Trifești este menționat documentar în anul 1604.
Comentarii
(0)