|
Ce să faci în fiecare dimineață cînd bei cafeaua
Cafeaua este energizantul fără de care o mulțime de oameni din lumea întreagă nu-și pot începe ziua. Dacă te numeri printre ei, iată ce să facă ca să transformi această băutură într-una mult mai sănătoasă, scrie realitatea.net.
Alege cafeaua organică. Unii nutriționiști spun că boabele de cafea obișnuită pot fi stropite cu pesticide.
Renunță la zahăr. Înlocuiește-l cu frișcă și vei preveni o afecțiuni precum cele cardiace sau obezitatea.
Cumpără cafea boabe și macin-o acasă. Imediat după măcinare, unele substanțe benefice din cafea încep să oxideze. Prin urmare, dacă o prepari acasă și o consumi imediat după aceea, beneficiezi din plin de acești compuși sănătoși.
Limitează-te la o singură ceașcă de cafea pe zi. Dacă ți-e greu să reduci numărul lor, începe prin a le înlocui cu o cafea fără cofeină.
Bea cafeaua după ce mănînci, pentru a evita apariția unor afecțiuni la nivelul stomacului, conform fearlesseating.net.
Sursa:
- Pascaru: "Cetățenii sînt îngrijorați ca alegerile să nu se transforme într-un "sportloto""
- YMCA lansează un nou proiect în Moldova ©
- MAE: Se confirmă decesul unui cetățean moldovean în urma masacrului de la Crocus City Hall
- În Rusia s-a sărbătorit "Mărțișorul" cu speranța îmbunătățirii relațiilor dintre cele două țări
- Cîrnaț, despre votul prin corespondență: ”El trebuie introdus ori pentru toți, ori pentru nimeni”
- Produsele Viorica Cosmetic, vedete la expoziția Cosmo Perfumery & Cosmetics 2024 din Bologna ©
În contextul lansării programului ”Satul European”, ce probleme vitale există în localitatea dumneavoastră?
- Statut:
- Sat
- Prima atestare:
- 1745
- Populația:
- 3216 locuitori
Tașlîc este un sat și comună din Unitățile Administrativ-Teritoriale din Stînga Nistrului, Republica Moldova. Localitatea se află la distanța de 12 km de orașul Grigoriopol și la 70 km de Chișinău. Conform datelor din anul 2007, populaţia satului constituia 3216 oameni. Satul Tașlîc a fost menționat documentar în anul 1745.
Comentarii
(0)