Mîncarea fast-food duce la depresie
Foto: firstnews.ru |
Un studiu, publicat în Corriere della Sera arată că o alimentație bazată preponderent pe hamburgheri, pizza, hot-dog și alte produse tip fast-food are drept consecință un risc crescut de depresie.
Cercetătorii au descoperit că oamenii care mănînca astfel de alimente regulat duc o viață sedentară, fumează, mănîncă alimente lipsite de nutrienți și muncesc 45 de ore pe săptămîna sau chiar mai mult.
"Deși mai sînt necesare studii suplimentare, acest tip de alimentație ar trebui controlată, pentru că are o influență majoră asupra sănătații fizice (obezitate, boli cardiovasculare) și psihice", declară cercetătorul Almudena Sanchez-Villegas.
Studiul a fost realizat pe un numar de 8964 de oameni care nu sufereau de depresie și nu luau medicamente în acest sens. Starea sănătății psihice și dieta acestora au fost studiate timp de 6 luni.
La sfîrțitul perioadei de cercetare, 493 dintre ei erau deprimați sau luau medicamente antidepresive. Cercetătorii au descoperit că persoanele care mîncau fast-food aveau cu 51% mai multe șanse să dezvolte o depresie, comparativ cu ceilalți indivizi.
Nu este singurul studiu de acest tip, existînd deja informații cu privire la legătura dintre o alimentație sănătoasă și o bună dezvoltare a psihicului uman.
Astfel, oamenii care mănîncă multe fructe, legume și carne de pește, sînt mai puțin predispuși la tulburări psihice.
- Un moldovean a decedat în SUA după ce a fost electrocutat de polițiști. Precizările MAE
- Veste bună pentru moldovenii în Spania
- Regim liberalizat de vize pentru traficul de mărfuri: cu cine a convenit acest lucru Ucraina
- Regimul liberalizat de vize cu Republica Ecuador a fost anulat
- Proiectul Moldovenii.md împlinește 13 ani
- Un angajat al ambasadei Republicii Moldova în Rusia a fost declarat persona non grata
În contextul lansării programului ”Satul European”, ce probleme vitale există în localitatea dumneavoastră?
- Statut:
- Sat
- Prima atestare:
- 1790
- Populația:
- 2497 locuitori
Şipca este un sat şi comună din Unitățile Administrativ-Teritoriale din Stînga Nistrului, Republica Moldova. Din componenţa comunei fac parte localităţile Vesioloe și Şipca. Localitatea se află la distanța de 18 km de orașul Grigoriopol și la 68 km de Chișinău. Populaţia satului Şipca alcătuia 2497 de cetăţeni în anul 1997. Satul Șipca a fost menționat documentar în anul 1790.
Comentarii
(0)