7 cele mai folositoare băuturi ale verii
Foto: sciencedaily.com |
În timpul verii setea ne chinuie mai des. Dacă nu doriți să beți apă plată, vă propunem 7 băuturi nu doar răcoritoare, dar și folositoare.
1. Laptele. Spre deosebire de medicamentele farmaceutice, calciul din lactate se absoarbe în proporție de 97 la sută.
2. Cacao. De două ori micșorează riscul de diabet și tulburări în sistemul cardiovascular.
3. Sucul de roșii conține un antioxidant puternic, licopen, care previne dezvoltarea cancerului. Contribuie la recuperarea dupa exerciții fizice.
4. Ceaiul verde conține o serie de vitamine, minerale si antioxidanți. Ajută la scăderea nivelului zahărului din sînge.
5. Ciocolata calda crește tonusul general al organismului grație "hormonului fericirii" - serotonina. Dar nu uitați că este - o băutură bogată în calorii.
6. Sucul de portocale – lider la conținutul de vitamina C, ajută la activitatea sistemului imunitar.
7. Sucul de grepfrut contine chinina alcaloid (eficientă împotriva malariei). Ajută în caz de hipertensiune, reduce colesterolul nociv din sînge.
Sursa: sobesednik.ru
- Un moldovean a decedat în SUA după ce a fost electrocutat de polițiști. Precizările MAE
- Veste bună pentru moldovenii în Spania
- Regim liberalizat de vize pentru traficul de mărfuri: cu cine a convenit acest lucru Ucraina
- Regimul liberalizat de vize cu Republica Ecuador a fost anulat
- Proiectul Moldovenii.md împlinește 13 ani
- Un angajat al ambasadei Republicii Moldova în Rusia a fost declarat persona non grata
În contextul lansării programului ”Satul European”, ce probleme vitale există în localitatea dumneavoastră?
- Statut:
- Sat
- Prima atestare:
- 1905
- Populația:
- 211 locuitori
Vasilievca este un sat din cadrul comunei Sovietscoe din Unitățile Administrativ-Teritoriale din Stînga Nistrului, Republica Moldova. Localitatea se află la distanța de 37 km de orașul Rîbnița și la 142 km de Chișinău. Populaţia satului Vasilievca alcătuia 211 oameni în anul 2004. Satul Vasilievca a fost întemeiat în anul 1905.
Comentarii
(0)