20 марта 2024, 16:30 Здоровье views 21216
Тыквенные семечки для здоровья организма
Фото: blogspot.com
20 марта 2024, 16:30 Здоровье views 21216

Тыквенные семечки для здоровья организма

Тыквенные семечки — весьма полезная и простая добавка к ежедневному рациону. Главное — употреблять их в сыром, не обжаренном виде.

После некоторых исследований, ученые пришли к выводам, что белые семечки тыквы приносят организму больше пользы, чем тёмные подсолнечные семечки. Кроме жирных масел, семечки тыквы содержат смолистые вещества, витамины.

Тыквенные семечки содержат смолистые вещества, витамины С и В, а также кремний, калий, кальций, цинк и фосфор.

Употребление тыквенных семечек позитивно сказывается на деятельности мозга и зрении, работе пищеварительной, опорно-двигательной, кровеносной и репродуктивной систем организма.

В народе популярны белые семечки как средство, помогающее избавиться от глистов.

Ключевые слова:

здоровье , питание , тело

Комментарии

 (0)
 
*
Не менее 3 символов, только латинскими буквами

*
Код Антиспам:

В контексте запуска программы «Европейское село», какие насущные потребности имеются в вашем населенном пункте?

Населенные пункты Молдовы
Статус:
Село
Первое Упоминание:
1586
Население:
356 чел.

Сокола (Socola) — село в составе коммуны Вадул-Рашков Шолданештского района. Расположено в 9 км от города Шолданешты и 100 км от Кишинева. По данным переписи 2004 года, в селе проживают 356 человек. Первое документальное упоминание о Соколе датируется 1586 годом.

Библиотека
Электронная библиотека сайта www. moldovenii.md – содержит книги, документы, аудио и видео материалы по молдавской истории и культуре.