Избыток витамина C повышает риск образования камней в почках
Шведские ученые установили связь между повышенной дозировкой витамина C и увеличением риска возникновения камней в почках.
Исследование, определившее эту связь, провели ученые Каролинского института, сообщает Agerpres.
В течение 11 лет ученые наблюдали за 23355 мужчинами, которые на момент начала исследования не страдали от камней в почках.
Анализ результатов показал, что камни в почках образовались в 436 случаях. При этом риск их возникновения был в два раза выше у мужчин, которые в качестве пищевой добавки потребляли витамин C.
Также ученые отмечают, что использование мультивитаминов не представляет такой опасности, поскольку в них содержится гораздо меньше витамина C. Рекомендованная суточная норма потребления аскорбиновой кислоты в Швеции составляет 45 миллиграммов, в США – от 40 до 90 миллиграммов.
Вредным для организма считается потребление двух тысяч миллиграммов витамина C в день. Одна из руководителей исследования, Доцент Института экологической медицины Каролинского института Агнета Окессон, комментируя работу, заявила, что женщинам каких-либо рекомендаций ученые дать не могут.
"Но, учитывая, что доказательств пользы от употребления высоких доз витамина C нет, представляется разумным воздержаться от этого", — сказала она.
- "Транспортный безвиз" для грузовых перевозок: с кем договорилась Украина
- Отменен безвизовый режим с Республикой Эквадор
- Проекту Moldovenii.md 13 лет
- Cотрудника посольства Молдовы в России объявили персоной нон грата
- Трагедия в "Крокус Сити Холле": МИД не подтверждает ранение гражданки Молдовы
- Молдова отменяет безвиз с Эквадором
- Сыроедение - живое питание
- Пермакультурные ветрозащитные полосы (Видео)
- Зачем жевать сушеную гвоздику?
- Вылечит от 9 болезней! Восстановит силы после операций, кости, суставы и зрение
- В чем разница традиционного дизайна фермы от пермакультурного? (Видео)
- 5 психологических отклонений, ставших нормой современного общества
В контексте запуска программы «Европейское село», какие насущные потребности имеются в вашем населенном пункте?
- Статус:
- Село
- Первое Упоминание:
- 1622
- Население:
- 1725 чел.
Каларашовка (Calaraşovca) – село и административный центр одноименной коммуны района Окница. В состав коммуны входят населенные пункты Березовка и Каларашовка. По данным переписи 2004 года, в селе проживало 1725 человек. Село Каларашовка было основано в 1622 году.
Комментарии
(0)