|
С какими продуктами легче пережить весну
Ранняя весна – время не слишком радостное и легкое. Но есть продукты, с которыми дожить до лета проще.
Сыр голландский. Лидирует по содержанию триптофана – вещества, которое в организме участвует в синтезе серотонина, обеспечивающего хорошее настроение.
Рыба. Во-первых, белок, без которого не может быть хорошего иммунитета. Во-вторых, триптофан – его в рыбе тоже немало.
Киви. Лучше всех умеет сохранять витамин С. За это киви еще называют консервной банкой с аскорбинкой.
Куриная печень. Обеспечивает витаминами группы В, недостаток которых может быть причиной весеннего упадка сил и проблем с кожей.
Квашеная капуста. Простой и дешевый источник витамина С и калия, который поддерживает работу сердца.
Каши. Могут решить проблему с нехваткой витаминов группы В, а заодно и с недостатком энергии.
Какао. Один стакан с утра «зарядит» на полдня.
Источник: sobesednik.ru
- Молдаванин скончался в США после того, как получил от полицейских удар электрошокером
- Хорошая новость для молдован в Испании
- "Транспортный безвиз" для грузовых перевозок: с кем договорилась Украина
- Отменен безвизовый режим с Республикой Эквадор
- Проекту Moldovenii.md 13 лет
- Cотрудника посольства Молдовы в России объявили персоной нон грата
- Долина родников и загадочный мегалитический комплекс (+Фото)
- 8 существ планеты, которые древнее, чем все думали (+Фото)
- Почему я не отдаю своих детей в школу?
- Иван-чай - эликсир жизни наших предков. Вот все, что нужно знать об этом удивительном растении!
- Народ, который не знает болезней
- Сода и баня: простой и эффективный рецепт оздоровления
В контексте запуска программы «Европейское село», какие насущные потребности имеются в вашем населенном пункте?
- Статус:
- Село
- Первое Упоминание:
- 1924
- Население:
- 596 чел.
Александру чел Бун (Alexandru cel Bun) – село в составе коммуны Воловица Сорокского района. Село расположено в 7 км от города Сорока и 148 км от муниципия Кишинэу. По данным переписи 2004 года, в селе проживало 596 человек. Село Александру чел Бун было основано в 1924 году.
Комментарии
(0)