|
Что нужно делать каждое утро, когда пьете кофе
Кофе – это антидепрессант, без которого многие люди во всем мире не могут начать день. Если вы один из них, вот что нужно сделать, чтобы превратить этот напиток в гораздо более здоровый, пишет realitatea.net.
Выберите органический кофе. Некоторые диетологи утверждают, что кофейные зерна могут быть опрысканы пестицидами.
Откажитесь от сахара. Замените его взбитыми сливками, и вы предотвратите болезни сердца и ожирение.
Покупайте кофе в зернах, чтобы размолоть их дома. Сразу же после измельчения некоторые полезные вещества, содержащиеся в кофе, начинают окисляться. Поэтому, если вы перемалываете кофейные зерна дома и сразу после этого готовите напиток, вы в полной мере сможете воспользоваться преимуществами этих здоровых соединений.
Ограничьте себя одной чашкой кофе в день. Если вам трудно уменьшить количество, сначала замените их кофе без кофеина.
Пейте кофе после еды, чтобы избежать проблем с желудком, предупреждает fearlesseating.net.
Источник:
- Молдаванин скончался в США после того, как получил от полицейских удар электрошокером
- Хорошая новость для молдован в Испании
- "Транспортный безвиз" для грузовых перевозок: с кем договорилась Украина
- Отменен безвизовый режим с Республикой Эквадор
- Проекту Moldovenii.md 13 лет
- Cотрудника посольства Молдовы в России объявили персоной нон грата
- Пифагор первым принес вегетарианство на Запад
- Остатки древних цивилизаций: шлифованные горы со следами машинной обработки (+Фото)
- В деревне счастье даётся бесплатно
- Даже минимальные дозы алкоголя оказались опасны для здоровья
- 10 интересных фактов про Молдову (Видео)
- Эти продукты очищают организм лучше любых лекарств
В контексте запуска программы «Европейское село», какие насущные потребности имеются в вашем населенном пункте?
- Статус:
- Село
- Первое Упоминание:
- 1900
- Население:
- 458 чел.
Крецоая (Creţoaia) – село в составе коммуны Цынцэрень района Анений Ной. Село расположено на расстоянии 12 км от города Анений Ной, 7 км от железнодорожной станции Соколень и 24 км от муниципия Кишинёв. По данным переписи 2004 года, в селе проживало 458 человек. Село Крецоая было основано в 1900 году.
Комментарии
(0)