|
Ученые заявили о бесполезности витаминных добавок
Популярные витаминные добавки и минеральные комплексы не оказывают влияния на здоровье — они не вредят, но и пользы тоже не приносят, к такому выводу пришли канадские исследователи из Университета Торонто.
Обзорный анализ контрольных исследований, опубликованных с 2012 по 2017 год, показал, что кальций, витамин D и C не оказывают положительного или отрицательного эффекта на профилактику сердечно-сосудистых заболеваний, сердечного приступа, инсульта или преждевременной смерти, пишет со ссылкой на работу издание Science Daily.
«Мы были удивлены, обнаружив так мало положительных эффектов от наиболее распространенных добавок, которые люди потребляют», — прокомментировал ведущий автор исследования доктор Дэвид Дженкинс
Исследование показало, что только фолиевая кислота и витамин В в сочетании с ней могут уменьшить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта. В то же время ниацаин (витамин В3) и антиоксидаты показали очень небольшой эффект.
«Наиболее полезно соблюдать здоровую диету, чтобы получить необходимые витамины и минералы. До сих пор никакие исследования по добавкам не показали, что есть что-то лучше здоровых порций необработанных растительных продуктов, включая овощи, фрукты и орехи», — резюмировал Дженкинс.
Источник:
- Молдаванин скончался в США после того, как получил от полицейских удар электрошокером
- Хорошая новость для молдован в Испании
- "Транспортный безвиз" для грузовых перевозок: с кем договорилась Украина
- Отменен безвизовый режим с Республикой Эквадор
- Проекту Moldovenii.md 13 лет
- Cотрудника посольства Молдовы в России объявили персоной нон грата
- Польза горячей воды
- Медные дверные руики найдены в угле возрастом 300 миллионов лет
- Теория Дарвина верна? Или все же у нас есть создатель? (Видео)
- Создай свой собственный детокс-чай, выбирая ингредиенты по своему вкусу
- Оазис в голой степи. Как больше 20 лет живут экопоселенцы на Западе Казахстана? (+Фото)
- Эта трава входит в число выдающихся целительных трав!
В контексте запуска программы «Европейское село», какие насущные потребности имеются в вашем населенном пункте?
- Статус:
- Село
- Первое Упоминание:
- 1495
- Население:
- 66 чел.
Фрунзешть (Frunzeşti) – село в составе коммуны Пражила Флорештского района. Село расположено на расстоянии 22 км от города Флорешть и 152 км от Кишинева. По данным переписи 2004 года, в селе проживало 66 человек. Село Фрунзешть основано в 1929 году.
Комментарии
(0)