Nutriționiștii au alcătuit o dieta anti-îmbătrînire
Foto: womanway.com.ua |
Cu vîrsta, oamenii îmbătrînesc, pielea devine mai moale, apar riduri. Nutriționiștii susțin că acest lucru se datorează în mare parte dietei necorespunzatoare. Astfel, toate produsele alimentare se împart în două grupe - produsele care produc acizi și produsele producătoare de alcaline. Este mult mai bine să dăm preferință la al doilea grup, căci acizii oxidează corpul, ceea ce duce la dureri în stomac și îmbătrînirea prematură a organismului.
Experții recomandă a evita sau a reduce consumul de alimente bogate în carbohidrați, zahăr, carne grasă, cafeină, cartofi pai și alte produse similare. De asemenea, un efect foarte negativ asupra organismului o au bucatele preparate în cuptorul cu microunde și cele prăjite. Pentru a păstra tinerețea trebuie să bei cel puțin doi litri de apă pe zi.
Source:
- Молдаванин скончался в США после того, как получил от полицейских удар электрошокером
- Хорошая новость для молдован в Испании
- "Транспортный безвиз" для грузовых перевозок: с кем договорилась Украина
- Отменен безвизовый режим с Республикой Эквадор
- Проекту Moldovenii.md 13 лет
- Cотрудника посольства Молдовы в России объявили персоной нон грата
În contextul lansării programului ”Satul European”, ce probleme vitale există în localitatea dumneavoastră?
- Statut:
- Sat
- Prima atestare:
- 1617
- Populația:
- 3295 locuitori
Ustia este un sat şi comună din raionul Dubăsari. Ustia este unicul sat din comuna cu acelaşi nume. Localitatea se află la distanța de 8 km de orașul Dubăsari și la 48 km de Chișinău. Satul Conform datelor recensămîntului din anul 2004, populaţia satului constituia 3295 de oameni. Ustia a fost menționat documentar în anul 1617.
Comments
(0)