10 iulie 2020, 12:00 Sănătate views 22588
10 iulie 2020, 12:00 Sănătate views 22588

La ce vîrstă un copil se poate bronza


Foto: donbass.ua 

Pielea copiilor mai mici de 2 ani, este practic incapabilă de a produce melatonina - un material protector, astfel încît copiii trebuie feriți de soare, permițîndu-le să facă plajă nu mai mult de 5-10 minute pe zi.

Numai în al treilea an de viaţă, copilul se poate afla în lumina directă a soarelui. Condiţie esenţială: fața este protejată de o pălărioară cu boruri largi, umerii sînt acoperiți, pe pielea expusă se ​​aplică cremă de protectie solara. Copilul poate face băi de soare începînd cu cîteva minute pe zi.

După cîteva săptămîni organismul copilului se adaptează la condiţiile noi, dar chiar şi în această perioadă, timpul total petrecut în soare, nu trebuie să depăşească două ore pe zi. Cele mai sigure ore de expunere la soare - de la 9 la 11 dimineața.

În acest timp, razele soarelui doar alunecă peste suprafaţa Pămîntului, parţial atmosfera densă absoarbe lumina ultravioletă.

De la ora 11.30 pînă la 16 – este periculos să vă aflați la soare!

 

Sursa: sobesednik.ru

Cuvinte cheie:

sanatate , copii

Comentarii

 (0)
 
*
Cel puţin 3 caractere, doar litere latine

*
Cod Antispam:

În contextul lansării programului ”Satul European”, ce probleme vitale există în localitatea dumneavoastră?

Localitățile Republicii Moldova
Statut:
Sat
Prima atestare:
1965
Populația:
169 locuitori

Lugovoe este un sat din cadrul comunei Regina Maria, raionul Soroca. Localitatea se află la distanța de 14 km de orașul Soroca și la 166 km de Chișinău. Conform datelor recensămîntului din anul 2004, populaţia satului constituia 169 de oameni. Satul Lugovoe a fost înființat în anul 1965.

Biblioteca
Biblioteca electronică a site-ului www. moldovenii.md conţine cărţi, documente, materiale audio şi video, privind istoria și cultura.