|
Foto: gandul.info |
Ce se întîmplă cu corpul tău dacă nu bei suficientă apă
Deshidratarea este primul simptom care apare în cazul persoanelor care nu beau apă. Apa nu trebuie să lipsească din dieta zilnică. Recomandarea vine din partea medicilor nutriţionişti care afirmă că lipsa acestea poate predispune la apariţia diferitelor boli, care ne pun viaţa în pericol.
Deshidratarea este primul simptom care apare în cazul persoanelor care nu beau apă, notează Food Story. "În momentul în care apare deshidratarea, adică fie aportul de apă nu este suficient, fie se pierd lichide pe diverse căi - vărsături, diaree, creşterea respiraţiei în sens invers spre exemplu prin transpiraţie - apare acest dezechibru", a explicat dr. Antonela Burlacu, medic primar endocrinolog, pentru "Ce se întîmplă, Doctore? ".
Dezechilibrul se traduce iniţial prin scăderea tensiunii. Dar deshidratarea poate deveni cronică, dacă nu aveţi beţi apă în fiecare zi. Privarea organismului de apă predispune la scăderea sistemului imunitar, iar riscul de a ne îmbolnăvi mult mai uşor este destul.
Sîngele are şi el de suferit din cauza lipsei de apă. "În mod normal, sîngele este un fluid, trebuie să existe un echilibru între starea lui fluidă şi tendinţa de a se coagula, de a tromboza. Există o situaţie ameninţătoare de viaţă care, paradoxal, se poate instala pe o venă perfect sănătoasă - vorbim despre tomboza venoasă profundă", a spus dr. Sorin Băila, şeful Secţiei Chirurgie Vasculară.
Deshidratarea extremă poate să ne pună viaţa în pericol. În tromboza venoasă profundă se formează un cheag de sînge care migrează spre plămîni. În interiorul plămînilor, evenimentele care se succed au un final dramatic în multe dintre cazuri."Am văzut foarte multe tromboze venoase profunde la indivizi perfect sănătoşi, unii chiar sportivi, dar care au traversat o perioadă mai puţin fasta - au stat imobilizaţi la volan ore întregi, deshidrataţi, stresaţi", a adăugat doctorul Băila.
Pentru a evita toate aceste lucruri, nutriţioniştii recomandă să bem apă zilnic cel puţin 1,5 litri de apă.
Sursa:
- Un moldovean a decedat în SUA după ce a fost electrocutat de polițiști. Precizările MAE
- Veste bună pentru moldovenii în Spania
- Regim liberalizat de vize pentru traficul de mărfuri: cu cine a convenit acest lucru Ucraina
- Regimul liberalizat de vize cu Republica Ecuador a fost anulat
- Proiectul Moldovenii.md împlinește 13 ani
- Un angajat al ambasadei Republicii Moldova în Rusia a fost declarat persona non grata
- De la Chișinău la Himalaya: Steagul XOstudioFLOWERS pe cea mai înaltă trecătoare montană
- De ce statuia lui Ramses atrage atât de multe întrebări? (+Foto)
- 10 recomandări pentru a achiziționa miere autentică și de calitate
- 30 principii de viață ale lui Mahatma Gandhi
- Agricultura organică
- Tolstoi despre viața în oraș
În contextul lansării programului ”Satul European”, ce probleme vitale există în localitatea dumneavoastră?
- Statut:
- Sat
- Prima atestare:
- 1448
- Populația:
- 770 locuitori
Făgureni este un sat din cadrul oraşului Străşeni, raionul Străşeni. Localitatea se află la distanța de 6 km de orașul Strășeni și la 29 km de Chișinău. Conform datelor recensămîntului din anul 2004, populaţia satului constituia 770 locuitori. Satul Făgureni a fost menționat documentar în anul 1448 cu numele Curluceni.
Comentarii
(0)