20 martie 2024, 16:30 Sănătate views 21360
Seminţe de dovleac pentru un organism sănătos
Foto: blogspot.com
20 martie 2024, 16:30 Sănătate views 21360

Seminţe de dovleac pentru un organism sănătos

Seminţele de dovleac sînt un adaos foarte util şi simplu la alimentaţia cotidiană. Principalul lucru este să le mîncăm crude, neprăjite.

După o serie de studii savanții au ajuns la concluzia că semințele albe de dovleac sînt mai folositoare decît semințele de floarea soarelui. În afară de uleiuri saturate seminţele de dovleac conţin substanţe răşinoase, o serie de vitamine.

Seminţele de dovleac conţin substanţe răşinoase, vitamine C si B, precum şi siliciu, potasiu, calciu, zinc şi fosfor.

Consumul seminţelor de dovleac influenţează pozitiv activitatea creierului şi viziunea, activitatea sistemului digestiv, circulator, musculo-scheletic şi de reproducere.

Printre oameni seminţe albe sunt populare ca un remediu care ajută la scăpare de viermii intestinali.

Cuvinte cheie:

sanatate , alimentatie , corp

Comentarii

 (0)
 
*
Cel puţin 3 caractere, doar litere latine

*
Cod Antispam:

În contextul lansării programului ”Satul European”, ce probleme vitale există în localitatea dumneavoastră?

Localitățile Republicii Moldova
Statut:
Sat
Prima atestare:
1913
Populația:
147 locuitori

Valea Coloniţei este un sat din cadrul comunei Dolinnoe, raionul Criuleni. Localitatea se află la distanța de 40 km de orașul Criuleni și la 15 km de Chișinău. Conform datelor recensămîntului din anul 2004, populaţia satului constituia 147 de oameni. Satul Valea Coloniţei a fost înființat în anul 1913.

Biblioteca
Biblioteca electronică a site-ului www. moldovenii.md conţine cărţi, documente, materiale audio şi video, privind istoria și cultura.