04 мая 2012, 10:00 Природа и туризм 8887

В мае пройдет девять магнитных бурь. Как уберечься от приступов

Foto: ecocollaps.ru

В мае 2012 года состоится 9 магнитных бурь. Первую из них следует ожидать уже завтра - 4 мая - с 16:00 до 20:00. Следующие произойдут: 6 мая - с 05:00 до 07:00, 9 мая - с 16:00 до 20:00, 13 мая - с 02:00 до 05:00, 16 мая - с 15:00 до 19:00, 20 мая - с 14:00 до 17:00, 21 мая - с 04:00 до 07:00, 23 мая - с 03:00 до 06:00, 29 мая - с 08:00 до 10:00, сообщает mignews.com.ua.

В дни, когда активируются магнитные бури, особо внимательными к своего здоровью должны быть люди с сердечно-сосудистыми заболеваниями, склонные к повышенному артериальному давлению. Им врач советует в такие дни максимально сократить список запланированных дел.

Перенесите неприятные разговоры или важные визиты на другой день. Не делайте больших покупок, избегайте конфликтных ситуаций. Желательно не пользоваться автомобилем, а прогуляться пешком. И, без сомнения, не стоит в эти дни увлекаться спиртным или другими тонизирующими средствами.

Около 70% инфарктов, гипертонических кризов и инсультов случаются как раз во время так называемых магнитных бурь.

Если вы знаете свою реакцию на низкое атмосферное давление, перепады температуры и магнитные бури, то лучше заранее примите препараты, стабилизирующие самочувствие.

Врачи советуют заменить кофе и крепкий чай (эти напитки перевозбуждают нервную систему) травяным чаем и адаптогенами: отваром шиповника, настойками женьшеня, элеутерококка, плодов лимонника, а также полностью отказаться от алкоголя, который не расслабляет, а активизирует центральную нервную систему.