Как снять усталость глаз?
Фото: nashasvadba.net |
При работе за компьютером необходимо соблюдать определенные правила. Они облегчат (но не исключат полностью) усталость глаз.
Монитор должен располагаться не ближе 80 см от глаз (если зрение снижено, то необходимо работать в очках).
По возможности монитор должен стоять так, чтобы была возможность периодически смотреть вдаль (где-то дальше пяти метров от стены). Если нет такой возможности, установите за монитором зеркало.
Полезно периодически смачивать глаза каплями, желательно без консервантов, и делать кратковременные перерывы в сочетании с гимнастикой для глаз (одну-полторы минуты каждые 20 минут работы).
Источник: sobesednik.ru
- Молдаванин скончался в США после того, как получил от полицейских удар электрошокером
- Хорошая новость для молдован в Испании
- "Транспортный безвиз" для грузовых перевозок: с кем договорилась Украина
- Отменен безвизовый режим с Республикой Эквадор
- Проекту Moldovenii.md 13 лет
- Cотрудника посольства Молдовы в России объявили персоной нон грата
В контексте запуска программы «Европейское село», какие насущные потребности имеются в вашем населенном пункте?
- Статус:
- Село
- Первое Упоминание:
- 1588
- Население:
- 805 чел.
Хыртоп (Hîrtop) – село в составе коммуны Гиндешть Флорештского района. Село находится на расстоянии 21 км от города Флорешть и 117 км от Кишинева. По данным переписи 2004 года, в селе проживало 805 человека. Первое документальное свидетельство о селе Хыртоп датировано 1588 годом.
Комментарии
(0)