Как не стать жертвой гололеда
Фото: libertatea.ro |
С приходом зимы у врачей-травматологов прибавляется работы! На улицах не только пушистый снежок, но и гололед. Одно неосторожное движение может привести к серьезным ушибам или даже переломам...
Ушибы. Отличить ушиб несложно – чаще всего повреждаются мягкие ткани, кровеносные сосуды и нервные окончания. Результат – гематома в виде опухоли. Приложи к месту ушиба лед или холодный металлический предмет. Ссадины и царапины смажь дезинфицирующим средством.
Поврежденные связки. Чаще всего повреждаются связки голеностопного, коленного и лучезапястного суставов. Обеспечь покой поврежденной конечности, чуть приподними ее. Приложи лед, завернутый в полотенце. Через несколько минут попытайся ступить на ногу или опереться на руку... Если боль возобновится, то первые сутки конечность беспокоить не следует. Можно использовать различные мази, гели и кремы.
Перелом. Если чувствуешь резкую боль, усиливающуюся при движениях, видишь отек и деформацию в нижней трети предплечья – значит, у тебя перелом.
Как не поскользнуться в гололед. Обувь лучше выбирать с плоской подошвой. Можно приклеить к подошве полоску лейкопластыря, заказать «шипование» в мастерской по ремонту обуви (также в продаже встречаются резиновые накладки с шипами).
Ходи правильно! Расставляй ноги шире обычного, руки в карманы не убирай (они должны помогать балансировать), ноги должны быть чуть согнуты в коленях. Лучший вариант – скользить, как на катке, или шаркать. Старайся ходить вдоль стен или заборов.
Источник:
- МИДЕИ разъясняет: Режим поездок граждан Молдовы в Израиль не изменится
- Новые правила для въезжающих на автомобиле в Грецию
- Новые возможности для молодежи: Открылся Общественный центр YMCA Moldova для ресурсов и развития
- Хаос в аэропорту Кишинева: Пограничная полиция отреагировала на недовольство людей
- Люди, родившиеся в Молдове и имеющие гражданство других государств, могут запросить признание молдав…
- Новый грандиозный концерт Константина Московича и Crazy Orchestra ©
- Иудаизм. 10 Интересных Фактов (Видео)
- Деградация мозга, читайте больше книг...
- Даманхур - экопоселение в Италии и сообщество будущего (+Фото)
- Какой эффект заземление, или хождение босиком по земле, оказывает на нашу кровь. Эксперимент! (Видео…
- ВОЗ: Миру после пандемии коронавируса нужно готовиться к новой - болезни X
- Хирурги разработали рецепт супа, чтобы пациенты худели перед операцией
В контексте запуска программы «Европейское село», какие насущные потребности имеются в вашем населенном пункте?
- Статус:
- Село
- Первое Упоминание:
- 1619
- Население:
- 584 чел.
Тарасова (Tarasova) — село в составе коммуны Солончень района Резина. Расположено в 25 км от города Резина и в 128 км от Кишинева. По данным переписи 2004 года, в селе проживают 584 человека. Первое документальное упоминание о Тарасове датируется 1619 годом.
Комментарии
(0)