03 december 2024, 12:30 Moldovan reality views 3145
Cum să minimizăm stările negative și să menținem echilibrul sufletesc
Photo: mindspace.academy
03 december 2024, 12:30 Moldovan reality views 3145

Cum să minimizăm stările negative și să menținem echilibrul sufletesc

În aceste timpuri neliniștite este foarte important să nu ne lăsăm furați de panică, să ne unim și să fim împreună, în măsura posibilităților să ajutăm pe alții și astfel ne von ajuta pe noi însuși.

O astfel de opinie a exprimat într-un interviu pentru Noi.md compatriotul nostru, psihoterapeutul-psihanalist, Marian Fusu, stabilit la Paris.

Întrebat ce ar putea recomanda ca psiholog și dacă există careva remedii pentru a minimiza stările negative și a menține echilibrul sufletesc, așa de fragil în aceste timpuri, Marian Fusu a răspuns că fiecare dintre noi are propriile resurse individuale interne, pe care le folosim pentru a ne isprăvi cu stresul. Dar există, desigur, și unele momente comune pentru toți.

După cum a menționat psihoterapeutul-psihanalist, în ptimul rînd, trebuie să înțelegem, că în situațiile critice de acest fel mulți oameni se activizează, fac voluntariat, ajută în privat rudele, cunoscuții, alte persoane. Își revizuiesc și își optimizează spațiul propriu și pe cel de muncă. Își modifică semnificativ modul obișnuit de viață.

Continuarea articolului citiți pe noi.md.

 

Source: noi.md

Comments

 (0)
 
*
3 characters or more, Latin letters only

*
Anti-SPAM code:

În contextul lansării programului ”Satul European”, ce probleme vitale există în localitatea dumneavoastră?

Settlements of Moldova
Statut:
Oraș
Prima atestare:
1455
Populația:
17757 locuitori

Căuşeni este un oraş din Republica Moldova, centrul administrativ al raionului Căuşeni. Situat în sud-estul Republicii Moldova la 83 km de Chișinău, oraşul este traversat de rîul Botna şi afluentul lui, Lunguţa. Conform datelor recensămîntului din anul 2004, populaţia oraşului constituie 17757 de locuitori. Se presupune că prima atestare documentară a localităţii, datează din 1455. 

Library
Electronic library of www.moldovenii.md contains books, documents, audio and video materials about the Moldavian history, culture and civilization from the ancient time to nowadays.