08 july 2012, 11:50 Nature and tourism 6235

Trăim cea mai călduroasă vară din ultimii 50 de ani

Foto: obozrevatel.ua

Trăim un început de săptămînă de foc. Luni și marți țara se va topi la propriu. Meteorologii au emis cod portocaliu de caniculă. Termometrele vor urca şi pînă la 40 de grade la umbră.

Sfaturi pe timp de caniculă

- trebuie evitată expunerea la soare între orele 11.00 şi 18.00
- este recomandat consumul mare de lichide (între 2,5 - 3 litri pe zi)
- este recomandat consumul de fructe şi legume proaspete
- este nerecomandat consumul de alcool şi băuturi care conţin cofeină
- sînt recomandate hainele de culori deschise, din fibre naturale
-sînt recomandate cremele de protecţie solară, ochelarii şi pălăriile
- sînt recomandate duşurile dese cu apă călduţă

Corpul uman face eforturi considerabile pentru a face faţă unor astfel de temperaturi. Tocmai de aceea, în zilele caniculare, este bine să avem grijă ce mîncăm, cum ne îmbrăcăm, dar mai ales să ne hidratăm foarte bine.

Luni şi marţi canicula se va intensifica, disconfortul termic va fi deosebit de accentuat, iar indicele temperatură-umezeală (ITU) se va situa peste pragul critic de 80 de unităţi.

Miercuri temperatura aerului va marca o scădere în toată țara.