24 january 2024, 11:30 Health views 33611
5 motive pentru care să-ți începi ziua cu un pahar de apă
24 january 2024, 11:30 Health views 33611

5 motive pentru care să-ți începi ziua cu un pahar de apă

1. Un pahar de apă băut înaintea unei mese te ajută să ai o digestie mai bună. De asemenea, stimulează activitatea organelor interne și producția de celule noi.

2. Apa consumată pe stomacul gol purifiază colonul, ceea ce ajută la absorbția corectă a nutrienților.

3. Te ajută să slăbești. Apa consumată dimineața stimulează metabolismul și-l face mai activ cu 24%. 

4. Piele mai strălucitoare. Apa hidratează și ajută la eliminarea toxinelor din sînge, iar efectele se răsfrîng asupra pielii.

5. Echilibrează sistemul limfatic. Aceste glande te ajută să fii în formă pe tot parcursul zilei – îți echilibrează nivelul fluidelor din corp și te ajută să lupți cu infecțiile.

Source: www.foodstory.ro

Keywords:

sanatate , apa , sfat

Comments

 (0)
 
*
3 characters or more, Latin letters only

*
Anti-SPAM code:

În contextul lansării programului ”Satul European”, ce probleme vitale există în localitatea dumneavoastră?

Settlements of Moldova
Statut:
Sat
Prima atestare:
1653
Populația:
1334 locuitori

Onişcani este un sat şi comună din raionul Călăraşi. Din componenţa comunei fac parte localităţile Sverida și Onişcani. Localitatea se află la distanța de 32 km de orașul Călărași și la 81 km de Chișinău. La recensămîntul din anul 2004, populaţia satului constituia 1334 de oameni.Satul Onișcani a fost menționat documentar în anul 1653.

Library
Electronic library of www.moldovenii.md contains books, documents, audio and video materials about the Moldavian history, culture and civilization from the ancient time to nowadays.